脊椎側彎復原期間的象徵
原本容易感覺酸痛的部份 ，明顯減緩了 ，若是腰椎側彎 ，可能感覺到轉移到一側的骨盆有酸痛感 ，胸椎側彎則在腰部 ，這酸痛感比起之前都更輕微 ，年輕的側彎朋友 ，不一定會感受到側彎帶來的酸痛感 ，若是在矯正期間原本一側脊椎的酸痛感沒有明顯減輕 ，那矯正效果會事倍功半甚而徒勞無功 ，酸痛感明顯減輕或是改變部位 ，這是初期進步的象徵 。
青少年原發性脊椎側彎很明顯可以從背後觀察到 ，背部的肌肉明顯不對稱 ，這也是造成側彎的主因 ，也是椎體旋轉的原因 ，所以讓脊椎兩側的肌肉及肋骨周圍肌肉能再生長至接近對稱這樣才是脊椎側彎有效的矯正目標 ，因此使用背架或是積極的改善姿勢及整脊對於肌肉的生長並沒有幫助 ，這點需家長們及側彎朋友的明察 。
如何讓不對稱的脊椎及肋骨周圍肌肉再生長呢 ？
如果年齡在未滿16歲 ，那麼選擇特定的運動是最好的方式 ，因為這時神經還在發育 ，是矯正側彎的黃金期 ，脊椎肌肉生長不對稱 ，跟平衡感有絕對的關聯 ，應選擇跟平衡有關的運動 ，無關平衡如游泳 ，拉單槓應該捨去 。
至於矯正者需如何讓肌肉能再次生長 ，需要重視的是脊椎兩側的神經在側彎者幼年時已發育不均 ，原因至今雖然是未知 ，但是合理推論為幼年期學齡前經常練習單腳站立 ，當時的平衡感神經正在發育 ，因此負擔平衡的脊椎肌肉感受到錯誤訊息 ，因而引發平衡感神經發育不平衡 ，致脊椎肌肉在青少年期發育不均，依生長期即惡化期來判斷 ，側彎起因就在學齡前的神經發育時 。
因此幼時訓練跳舞如芭蕾應該停止 ，或是單腳跳格子的遊戲也應避免 。
神經跟肌肉的作用都是人體自身產生的生物電 ，因此使用適度的電流 ，刺激單側特定的部位 ，能夠讓神經活化 ，進而讓肌肉再生長 ，這是我嘗試使用的方法 ，也成功讓背部原本較為缺少的肌肉再次出現了生長 ，謹以個人的矯正經驗 ，此致家長及側彎的朋友。
可參照前篇
脊椎側彎復原至第三階段概要
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