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原發性脊椎側彎復原期間需補充的營養與維生素
前篇提出青少年原發性脊椎側彎發生的原因 ，主因為發育期脊椎與肋骨兩側的肌肉發育不平衡所致，肌肉發育不平衡原因為幼兒期7-8歲前，平衡神經感受到不平均的訓練 ，如幼兒過早接受芭蕾舞，或是身體練習轉圈圈為主因 ，次因為跌倒碰撞到小腦導致平衡感失衡。這情形在幼年期並不容易察覺，易在青少年發育期12至18歲間才出現明顯側彎。
因此脊椎側彎復原期應補充幫助神經復原的維生素B群，肌肉復原再生的蛋白質為主，其中又以B12為重，有助增進神經系統的健康與修復。
補充營養以均衡飲食為主，B群與蛋白質在均衡飲食中都可達到人體之需要量，若以維生素補充的優先考量，B群的B12可重視加以補充。
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